感情ジャーナリング・アートワークショップ

参加者は自分の感情を文章で記録し、それを基にアートを作成します。文章とアートを組み合わせることで、感情の深い理解と自己表現を促進します。

• 感情ジャーナリング
  参加者に自分の感情を文章で記録してもらいます。テーマや特定の出来事に基づいて、感情の起伏や変化を書き出します。
• アートの作成
  ジャーナリングした内容をもとに、アート作品を作成します。言葉とイメージを組み合わせることで、感情の多様な表現が可能です。